たった今終わりの見えない ブログという山に第一歩を踏み込みました!! 皆さまはじめまして、 あるく と申します。運動不足と体重の増加が気になりだした2016年の春、 なにか体を動かす趣味を作ろう!と考えてました… ・ 1人で始められる・ 長い年月続けられる・…
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